مطعم ابو جباره الحديث مرج الحمام - ليش دائما لما تاكل حمص بصير عندك طاقة !!! 💪 لانه بتعرف انه الحمص بيعطيك سعرات حرارية ؟؟😍 تعال اقرا وشوف كيف 👇👇 🤚(( السعرات
Calories Index فهرس السعرات - #حمص_المراعي⠀ ✨ثلاث ملاعق من حمص المراعي 🥄🥄🥄تحتوي على 114 سعرة حرارية ⠀ ⠀ ⠀من المقبلات المشهورة في اغلب الموائد غني بالدهون الصحية والألياف والبروتين النباتي 🟢 هل
![يتميز الحمص بانخفاض عدد السعرات الحرارية، كما أن الألياف الموجودة فيه تعطي شعورًا بالشبع والامتلاء، وبالتالى فإنها تساعد على إنقاص الوزن. … | Food, Diet, Vegetables يتميز الحمص بانخفاض عدد السعرات الحرارية، كما أن الألياف الموجودة فيه تعطي شعورًا بالشبع والامتلاء، وبالتالى فإنها تساعد على إنقاص الوزن. … | Food, Diet, Vegetables](https://i.pinimg.com/736x/35/c3/27/35c327cb4681aa82dd4726e7e83a6107--food.jpg)